Număr de module:
3 (Mentalitate fixă vs. Mentalitate de creștere, Reacția la propriile erori și eșecuri, Reacția la erorile celorlalți)
Durata estimată de parcurgere a cursului:
20-40 minute / modul
Nivel de experiență:
Începător & intermediar
Audiența:
Persoane în funcții de execuție
Team leaderi și manageri
Cerințe pentru a parcurge modulul:
–
Modulul 1 – Mentalitate fixă vs. Mentalitate de creștere
Oamenii nu se pot schimba. O dată ajuns adult nu mai poți învăța. Sunt mesaje pe care le auzim adesea. Sunt mituri pe care cercetătorii actuali le-au demontat. Te poți schimba și poți învăța la orice vârstă. Totul depinde de deschiderea ta de a o face, iar acest lucru depinde de mentalitate.
Modulul te ajută să vezi în care dintre cele două paradigme te afli și cum poți dezvolta o mentalitate de creștere.
Ce vei câștiga din acest curs?
- O mai bună cunoaștere de sine
- O reacție constructivă la insuccese sau obstacole
- Reducerea disconfortului generat de dificultăți și eșecuri
Ce vei învăța?
- Care sunt cele două mentalități: fixă și de creștere
- Spre care dintre cele două mentalități ești înclinat în acest moment
- Cum poți recunoaște mentalitatea proprie sau a unei alte persoane în funcție de comportament
- Cum poți transforma un comportament specific unei mentalității fixe într-un comportament caracteristic celei de creștere
Subiecte abordate
- Mentalitate fixă vs. Mentalitate de creștere
- Comportamente specifice celor două mentalități și recunoașterea lor
Nivel de experienta: Începător & intermediar
Modulul 2 – Reacția la propriile erori și eșecuri
Am fost învățați de mici că trebuie să evităm greșeala cu orice preț. Facem asta și ca adulți. Evităm să ne băgăm în lucruri la care nu ne pricepem foarte bine sau să facem lucruri noi, din teama de a nu greși. Dacă facem o eroare încercăm să o ascundem sau să găsim o justificare. Poate că și de asta este greu să învățăm din lucrurile de care trecem. Acest modul îți propune o altă abordare a propriilor erori – o variantă care să te ajute să evoluezi.
Ce vei câștiga din acest curs?
- Creșterea capacității de auto-dezvoltare
- Reducerea stresului atunci când faci erori
- Creșterea capacității de a gestiona propriile eșecuri
Ce vei învăța?
- Cum să te uiți într-o manieră constructivă la propriile erori și eșecuri;
- Cum să îți gestionezi înclinația către auto-critică și temerile;
- Cum să tratezi erorile și eșecurile pentru a te dezvolta pe baza lor.
Subiecte abordate
- Atitudinea față de sine;
- Analiza imaginii de ansamblu;
- Capacitatea personală de creștere;
- Imperfecțiunea;
- Orientarea către soluție.
Modulul 3 – Reacția la erorile celorlalți
Frustrarea pe care o simțim când cineva greșește și ne afectează proiectele și sarcinile ne face adesea să nu ne mai gândim la modul în care reacția noastră îl afectează pe celălalt. Acest modul îți propune un mod echilibrat de a reacționa la erorile celorlalți, dintr-o mentalitate de creștere și care să îl ajute pe celălalt să evolueze.
Ce vei câștiga din acest curs?
- Îmbunătățirea relațiilor cu ceilalți;
- Reducerea nivelului de stress;
- Creșterea capacității echipei tale de a obține rezultate.
Ce vei învăța?
- Cum să îți gestionezi propriile emoții atunci când constați o eroare a unei alte persoane;
- Cum să ai o reacție constructivă, dintr-o mentalitate de creștere, la eroarea unei alte persoane.
Subiecte abordate
- Reacții emoționale la erori
- Gestionarea tradițională a erorilor celorlalți
- Gestionarea constructive a erorilor celorlalți
